samavsm サマビズム　[TYG] HANDS ON ASHTANGA　 【レビュー記入で送料無料】【ハンズ　オン　アシュタンガ】　【アーサナ集】　【ヨガ　グッズ】　【本　ブック　単語帳式】【アシュタンガ　ヨガ　フルプライマリーシリーズ　ポーズ】　【即日出荷】のレビューは！？

年齢不詳さん
欲しかった商品だったから、やっと手に入ってうれしい！

40代 女性さん
単語帳のアシュタンガ版です。アシュタンガを練習していると必然的に順番を覚えたくなります。これ一つでどうにかなるというよりも、その確認のために、補助的にとても役立つと思います。デザインもキレイで作りもしっかりしてます。

年齢不詳さん
順番とアサナ名を覚えるのに良い。 見た目も綺麗でコンパクトで良い。

年齢不詳さん
アーサナのポーズの順番が、時々頭が真っ白になって忘れてしまうので、 通勤時や空き時間に確認の為、購入しました。 いい点は、最初と最後のマントラが載ってること。 アーサナの名前もちゃんと書いてあること。 厚手の紙が使ってあるので、持ち歩いていても簡単に破けたりへたったりしにくいことなど。 モデルも更科有哉さん（日本人）なので、お手本にしやすい。 残念な点は、色が選べるリングが使いづらいこと。 リングをつけているとうまくめくれず、結局外してゴムで留めています。 あとは、日本語表記するなら、マントラの部分も書いてあるとよかったこと。 ひとつのポーズの呼吸のカウント数も載せてほしかったこと。 リラックス用のポーズはいらないので、ヴィンヤサについての説明や絵がほしかったこと。 もう少し安くしてほしかったことなどです。 結構重いので、もう少しコンパクトにするか、一枚の紙などの簡略版などもあると便利かと思います。

50代 女性さん
うーん、実物を見ていたら買わなかったです。買った以上なんとか活用してみます。

40代 女性さん
本を開いてみるよりも、見やすいデザインでポーズがひと目でわかります！ ただし、説明がないので、初心者向けではないです。 ある程度、プライマリーシリーズの経験がある人向け。

40代 女性さん
アシュタンガヨガの順番を覚えたくて購入します。 マットの上でも見れるしワンポーズずつの写真やガイド付きなので自主練習の時に役立てようと思います。

年齢不詳さん
未だﾌﾙﾌﾟﾗｲﾏﾘｰの順番が不安です。 マイソールに行く前に電車で確認しながら行きます。 後家で練習する時も横に置いてできるので非常に便利です。

40代 女性さん
ある程度経験がありますが「あれ、この次なんだっけ。。」っとなることがあり、手軽に確認できるようにと思って購入しました。 ハンディサイズなので、便利です。 ただめくりづらいのがちょっと難点かな。。とは思いましたが、自分にとってはよい買い物でした♪

年齢不詳さん
yoga初心者で購入しましたが、もう少し初心者向けのアーサナ集だと思いました。 写真だけではなくて、もう少し体への効果や日本語のポーズ名などが書き込まれているとよかったと思います。

30代 女性さん
少しリングが外れやすいとは思いますが、電車の中でみるにはサイズもちょうどいいです。

20代 女性さん
ワークショップでご一緒した方から教えて貰い、直ぐに、発注しました。カラーで、分かりやすく大変、気に入っています。

40代 女性さん
コンパクトなので持ち運びに便利そうです。

30代 女性さん
マイソールなどまだ自信はないけど。。。なんて時や、バスのなかで復習するときにぴったり。こんなの待ってた！

年齢不詳さん
初心者なので、レッスン前や自宅での自主練の時に使いたいと思います！